Baju olahraga teu nyaman sareng umurna panjang.Eta gumantung kana kumaha anjeun ngajaga eta.Ngalungkeun alat anu nyaman sareng mahal dina mesin cuci sareng baju sanés bakal ngaruksak lawonna, ngancurkeun sipat antibakteri na, sareng ngajantenkeun seratna teuas.Tungtungna, teu boga kaunggulan iwal nyerep cai.
Ku alatan éta, beberesih ditangtoskeun mangrupakeun hambalan kahiji pikeun maksimalkeun pungsi nilai olahraga.Pikeun ngajaga baju anjeun dina tékstur anu pangsaéna sareng gaduh umur pangpanjangna, uih deui ka bumi saatos latihan salajengna, punten turutan tungtunan di handap pikeun ngubaranana.
jakét
1. Candak baju kotor tina ransel, nempatkeun kana karanjang laundry, hayu kesang ngejat pas mungkin, sarta ngumbah aranjeunna pas mungkin.Upami anjeun ngantunkeun baju anu kesang-kesang dina kantong anjeun sareng henteu nyeuseuh dina waktosna, éta bakal ngagancangkeun karusakan.
2. Paling sportswear bisa diolah jeung mesin cuci, sarta sarat pikeun hawa cuci relatif lega.Sanajan kitu, lamun labél baju nyebutkeun "nyeuseuh leungeun", pastikeun pikeun ngajauhan sagala parabot nyeuseuh otomatis, sabab lawon jenis ieu baju leuwih hipu tur bisa ngagunakeun craftsmanship husus.Janten, teu puguh sateuacan nyeuseuh, baca parentah baju heula.
3. Hindarkeun nyiksa lawon softener.Nalika milih deterjen, anu paling cocog nyaéta anu henteu ngandung seungit sareng pewarna.Upami teu kitu, "aditif" dina deterjen bisa tembus kana serat, harden serat, sarta ngancurkeun nyerep kesang maranéhanana sarta kamampuhan deodoran.Upami anjeun tiasa mendakan detergent khusus pikeun baju olah raga, alat anjeun tiasa hirup pangpanjangna.
4. Upami Anjeun gaduh dryer a, nyetel suhu low nalika drying baju;ulah make desiccants, aranjeunna bakal ngaruksak lawon baju.
sapatu olahraga
Dina ngajalankeun lila panungtungan, stepped dina leutak?Lajeng anjeun kudu méakkeun leuwih waktos on sapatu Anjeun.Disarankeun make sikat huntu heubeul jeung sabun mun sikat kaluar leutak tina sapatu saeutik saeutik.Entong nganggo kakuatan teuing nalika ngumbah sapatu, supados henteu ngarusak liner, sareng sajabana, sabab anu terakhir penting pisan pikeun nyegah anggota awak tina tatu nalika latihan.Upami sapatu anjeun bau pisan, anjeun ogé tiasa menyemprot sababaraha deodoran, atanapi anjeun tiasa nempatkeun koran dina sapatu anjeun saatos anjeun damel pikeun nyerep kesang kaleuleuwihan.
panginget husus: Teu paduli kaayaan sapatu, aranjeunna kudu diganti unggal 300 nepi ka 500 mil (kurang leuwih 483 nepi ka 805 kilométer).Naha anjeun ngajalankeun sapatu atawa sapatu latihan lampu, lamun ngarasa uncomfortable kalawan suku anjeun, Anjeun kudu mertimbangkeun ngarobah sapatu Anjeun.
baju jero olahraga
Upami anjeun ngan ukur "garingkeun hawa" baju jero olahraga anjeun saatos anjeun uih deui tina latihan, éta bakal janten kasalahan anu ageung.Bras olahraga sami sareng baju jero biasa, salami dianggo dina awak, aranjeunna kedah dikumbah ku cai.Ieu kudu dicatet yén éta téh pangalusna keur nyeuseuh baju jero olahraga ku leungeun nyalira, sarta ulah buang kana mesin cuci atawa campur jeung pakean lianna.
Upami anjeun sibuk teuing, anjeun kedah nganggo mesin cuci pikeun ngabersihanana.Mangga nyiapkeun kantong laundry-permeabel cai sateuacanna pikeun nyegah baju jero olahraga ruksak ku gesekan jeung pakean sejen, utamana pakean jeung tombol logam atawa seleting.Sajaba ti éta, make cai tiis keur nyeuseuh, teu rushing.
waktos pos: Apr-12-2021